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    如何改变习惯：手把手教你用30天计划法改变95%的习惯
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    沧月

    沧月

    LV18 2017-04-15
    这本书是关于如何改变习惯的，其中有许多值得借鉴的地方，但是也有很多观点我并不赞同而且我认为，对于我如何改变习惯并没有很大的作用。改变习惯，靠的是自觉和自律。
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