这本书，第一遍看是抱着戏谑的态度看的，感觉全是扯淡。因为以前从来不相信情商，认为是智商的衍生物，那些人没事出来，把情绪自卑整理整理就成情商了，我在想这不是和方法论一样，和学技术一样没什么本质区别。现在看的态度变了，我也不知道为什么变了，但是就是变了，变得原因起始于，我在思考:人生的意义是什么？——>人生的意义就是马洛斯理论满足各种需求？——>人为什么有需求有欲望？——>人的基因进化为了生存而获得的生存欲望？——>人生的驱动力是生存欲望，那还有谁能克制欲望呢？——>欲望可以克制欲望？人没有欲望就不是人了，人的一切生理结构都是为生存欲望服务，如此，该如何控制欲望呢？——>多巴胺和内啡肽激发人的欲望，可有什么物质抑制人的欲望呢？——>情商里的自控力应该有答案？——>欲望情感的控制由前额皮层控制，由大脑控制？——>大脑可以控制欲望？大脑为什么要控制欲望？控制欲望的依据是什么？——>自然界是向熵增的方向发展，人类是向熵减的方向发展，发展是有方向的？——>大脑的发展是从小到大与环境作用的结果？——>人与石头的区别是，人有方向，石头没有？人如果没有方向就会变成石头，狼孩会变成狼？方向是自然规定的？——>人们追求快乐幸福而不是痛苦是因为人体的奖励机构都是以幸福为基础的？那人还有自由意志吗？——>自由又是什么呢？——>自由是选择什么方式被奴役吗？为什么顺从欲望就是奴役？不顺从欲望岂不是石头？为什么不能自由选择当石头？当石头与自然意志不一致？自由的动机又是什么？不是为了奖励而自由？不又被自由奴役了？——>我到底该怎么办呢？——>好好的活着？——>好好的活着？就要好好的学习各种技能？了解自身的技能，自身的情绪，自身的奖励机制，自身的智力，自身的资源，生存环境的特点，生存环境的资源，相互作用的技能，相互作用的资源？——>就要了解环境普遍了解的知识，了解的原理理论，自己了解的理论，自己的知识，自己的所处的位置，所在的环境，所参与的相互作用？——>就要运用这些东西，方式，行为来产生变化？产生利于活着的变化？——>仅仅是活着，这个动力如何能足？是为了更好的活着？——>某一欲望，某一失衡会产生强大的驱动力来更好的活着？——>欲望为了更好的活着？活着为了更好的活着？欲望只不过是激励手段？——>创造无限的人类文明，是为了激励以后得人类更好的活着？