知音
LV6 2017-01-01
比如说姚师傅，太的观念（思维）就是她就只能做她认可的事。一旦出现和她预期不符合的，就会有情绪。这已经给她养成了习惯。所以观念决定习惯，习惯决定情绪。在对待你儿子的问题上，我也比较容易有情绪化，你仔细想想，应该是我的观念决定我的习惯，我的观念是什么呢？就是当他有问题的时候，可能很难通过沟通来得，达成我想要的结果，那么，这就决定了我一旦沟通不成，习惯性的就回他对她吼或者，想上去打他，那么有了这样的习惯，你真的情绪比较差，所以本质上来讲，并不是因为是因为它让我产生情绪。而是我自己没有养成一个良好的习惯。造成了一旦出现这种局面，我习惯性的会，去发脾气。
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