买这本书的时候是由于我对大学时光的怀念，看到书名，想当然的买了下来。读了一小部分我发现这本书带给读者的完全是一个惊喜。他像是一所心灵的大学，告诉我们如何学会给心灵放松、如何平衡生活、如何感受快乐。读这本书的感受就是他清晰地描述了很多我心里本来就有的很细微的但是自己却不会用语言表达的情绪。所以不同于其他图书的是看这本书像是在读一位老友的来信，信中把他的生活他的感受娓娓道来。观点很犀利却温暖。这本书给我们希望，告诉我们“大学就是这样一个地方：即使你只是一个穷人，只要你具有某种美德，也将是可以过上一种富于尊严与简朴的生活，并从中获得纯粹的乐趣。”这本书告诉我们传统教育的弊端，告诉我们身教是比言传更具有威力的。他还告诉我们如何去阅读，如何带着情怀漫无目标的去阅读才能让自己的精神获得充足的营养与慰藉。
随着毕业了好多年参加工作一年，生活节奏渐渐地快起来。生活内容不再是单纯的校园生活，在这种节奏下人们太容易变得紧张而又充满期待。慢慢的我们就像是装着各种物品的玻璃杯子。很难再有时间去关注晶莹透彻的杯子本身，没有时间去筛选自己的需求，也再没有耐心去关照自己的内心。幸好，遇到这本书，读到这些类似老友来信的生活记录和感悟。感恩，他帮我在忙碌的生活中给自己的心打了一个惬意的吨儿，醒来后，轻装上阵，更好的去感受生活。希望这本书能够帮到您，让我们在生命的朝圣大道上。继续修行。