这本书介绍了大量的时间管理的法门，使人受益匪浅。例如: 每天晚上，在睡觉之前，做好第二天的计划。把自己第二天要办的事情，一一写下来：要打的电话、要会见的人、要执行的任务等与工作有关的事情。再把你生活中的属于其他类别的重要事情添加在单子上。写完之后，把单子放好，忘掉它，开始抓紧时间睡觉。再如:做事要提早，等待时间也可以充分利用起来。比如在排队时打个电话联系很久没联系的朋友，可以梳理一下自己的今日所见所闻所想…
我觉得时间管理最重要的三点是:一，给自己戴个手表，让自己对时间的流动有个清晰的感应。
二，不要太追求完美，因为太追求过完美必定会导致效率低。切记:完美必定不完美，尽力就好，懂得见好就收，这样才能事业与健康兼得。
三，懂得休息才懂得工作，懂得每天浪费点时间来规划时间安排才懂得不浪费时间。