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mkhana

mkhana

LV13 2018-02-19
我总是习惯说话的语气很冲,嗓门很大,特别是面对老公的几个侄子侄女,对方要是淘气做了点什么事情,就端着自己是长辈的样子,骂骂咧咧的,不像面对自己孩子一样有耐心,造成这个行为,现在想来,应该跟自己的情绪没管理好有关系。
对方是小孩,你如果跟小孩较真,那就你自己不成熟,试着把他们当大人去尊重,而不是端着一副自己什么都很懂的长辈款。
  • i10****1809

    i10****1809

    LV5 2018-08-22
    是,看淡些,世事都是正常有其逻辑的,而管理好情绪能更加和谐理智。这是我的理解
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  • 沨

    LV12 2021-11-15
    重新认知并不断强化,以覆盖曾经的认知,过程应该很痛苦。因为您已经有了自我意识。
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