幸福的方法的圈子（掌阅）

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被偷走的那五年

LV17 2017-06-07

寻找幸福的方法：
一是心流状态
二是每天记下你5件你最开心的事情，坚持一个月或者很久，找出让你最开心的事，以后坚持做，养成自己习惯
三是遇到不好的事情，改变你对这个事情的看法，（小孩的或者这些词语造句）
四是想象自己已经101岁了，给自己5分钟，怎么样才能更幸福！

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