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简一
LV31 VIP 2022-06-20
* 大脑和计算机
* 长期存储(大脑皮质-对生存有不可或缺的意义),筛选之门(海马体)
* 如何欺骗海马体
* 重复学习(艾宾浩斯曲线,一个月,考试,θ波)
* 情绪波动(情感和想象,拿破仑在凄风苦雨中流放圣赫勒拿岛)
* 减少压力
* 狮子记忆(饥饿,走动,寒冷)
* 睡眠
* 梦是记忆的回放
* 早晨逻辑清晰的课程
* 建议8个小时
* 大脑得模糊性
* 有利生存
* 大脑的排除法
* 善于反省和保持乐观
* 人类学习的三要素
* 不畏失败的毅力
* 解决问题的能力
* 乐观的性格
* 关于干劲
* 伏隔核
* 行动兴奋
* 开始干(just do it!)
* 高级记忆法
* 知识记忆
* 方法记忆√
* 经验记忆√(心理表征)
* 其他
* 幂次法则
* 避免红色(房间颜色,衣服,笔)
#寒夜读书忘却眠#
* 长期存储(大脑皮质-对生存有不可或缺的意义),筛选之门(海马体)
* 如何欺骗海马体
* 重复学习(艾宾浩斯曲线,一个月,考试,θ波)
* 情绪波动(情感和想象,拿破仑在凄风苦雨中流放圣赫勒拿岛)
* 减少压力
* 狮子记忆(饥饿,走动,寒冷)
* 睡眠
* 梦是记忆的回放
* 早晨逻辑清晰的课程
* 建议8个小时
* 大脑得模糊性
* 有利生存
* 大脑的排除法
* 善于反省和保持乐观
* 人类学习的三要素
* 不畏失败的毅力
* 解决问题的能力
* 乐观的性格
* 关于干劲
* 伏隔核
* 行动兴奋
* 开始干(just do it!)
* 高级记忆法
* 知识记忆
* 方法记忆√
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* 其他
* 幂次法则
* 避免红色(房间颜色,衣服,笔)
#寒夜读书忘却眠#