这本书。可以作为一个科普社交恐惧症的读物，但是却不能作为一个心理学方面的书。那些已经治愈了的人，或者是想了解一下社交恐惧症的人，还是可以读的。如果是本身有这种病的，想在这本书里面找一些答案的，应该效果不大。这里面列举了很多患者的留言，可以感受到患者内心是非常痛苦挣扎的，如果这位老师在治疗患者的时候，都是用这本书的空洞道理去对患者进行治疗的话，那我还是挺同情他的患者的。
书中引用了很多卡伦霍尼的话。感觉作者主要是对这些话做一个解读。但是其实没有必要，因为卡伦霍尼的话讲的已经很透彻了。懂得，都懂了。作者比较口语的把它表达了出来，反倒有点画蛇添足。
看了70%，前面两个部分还可以，还能分析个所以然，后面一个部分可以看出他是真的写不出来什么东西了。
没有这个金刚钻，非得揽这个瓷器活，我还是比较同情那些，去寻求心理医生帮助的患者，因为治疗水平实在是参差不齐。
2021-10-9