自律的你真美:横扫日本的阶梯式自律养成术
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萌音

萌音

LV11 2020-12-23
1-写的超级好,作者真正达到他的目的,读起来真的很轻松愉快!
2-在公交上读完的这本书,给我看哭了,或许把自己代入太深了吧哈哈。苦恼于现状,却一直改变不了,这本书告诉你,没关系大家都是这样,改变坏习惯的时候会故态复萌,只要慢慢来,坚持一点一点做出改变就行。
3-很喜欢这本书的语气,读起来像是有个朋友家人在你旁边细声细语的告诉你,而不是指责你。而且告诉了很细致的方法。
4-如果说《活着》是一本很悲伤痛快得淋漓尽致的书读完之后也会落泪,那么这本书就是温和治愈读完之后也会落泪,并且会有正向的希望感。超喜欢

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