本书给我最大的感受就是作者站在穷人的角度，通过列举大量的实验和数据，经过缜密的推论得出了贫穷的本质以及方法论，这种研究方法非常值得学习。
我们平常一想起穷人就会以为他们就是不思进取，得过且过，没有接受良好的教育，但实际上我们错了，因为我们看待问题的角度不对，穷人之所以穷是因为他们的周遭环境恶劣，他们可能一生下来或带有疾病，或周围水资源缺乏和受到污染，或得不到最基本的医疗保障，例如打疫苗。在很大程度上，他们需要解决这些最基本的生存问题，同时他们缺乏信心，信念不坚定，以及拖延导致他们一再陷入贫穷陷阱，难以脱身。
除此之外，政府的政策因素也在很大程度上影响着穷人摆脱贫穷，好的政策常常带来坏的结果，落实不到实处，这或跟官员的腐败和渎职有关，或是政府没有解决贫困人口的最基本生存问题，没有站在穷人的位置设身处地的制定合理的政策。
我们在很大的程度上享受着时代发展带来的红利，因为我们有互联网，我们不缺乏信息，我们不用做出因为生存问题而导致的各种决策，很多东西是我们一生下来就不用考虑的，吃完一顿饭不用担心有没有下一顿，今天该存多少钱，诸如此类的问题。因为我们接受了良好的教育，我们的认知能力与穷人自然大为不同，他们可能还秉持着陈规旧俗，生病了不去医院，而是相信旁门左道。
穷人一个最大的缺点就是拖延，假如让他们今天花钱投资，短期却得不到收益，而是在遥远的未来，他们会患得患失，偏于保守，会放弃可能会令他们摆脱困境的机遇，因此穷人做的生意一般是为了养家糊口，赚了钱买口味香的而不是营养品，买烟酒等而不是必须品，存款或许会更少。因为他们知道，他们的存款不够实现自己所期望的那个消费目标，不会把赚得的钱存起来，用于再投资，尽可能的争取机会把生意做大，发展成一家大型企业。
面对风险，穷人当然有应对策略，即增加工作量，通过多元化的工作（自已做生意同时打临时工），而不是选择金融工具，穷人的避免风险的方式注定了他们不会成为某一领域的专家，只是重复性的工作。
由于缺乏最基本的保障，他们生活在巨大的压力之下，而由压力产生的皮质醇会使我们做出更冲动的决定。因此，穷人只能以更少的资源完成更艰苦的任务，形成恶性循环。