改变，我们大多数人对它可是又爱又恨，爱是因为它能让我们实现自己想做的事情，恨是因为我们很多人很难去坚持这一行为，谁不想改变现状，谁不想实现自己的理想呢？谁都想！可为什么我们大多数人要么就是从未去改变，要么就是改变失败了呢？
我认为，究其原因，最根本的就是我们“想要改变”，我们很多时候只是“想要”，并没有付出行动去改变，这只是我们的一个想法而已，而且改变本来就不是一件简单的事，需要的可不仅仅是花时间去做，还可能对此付出相应的代价（如约会、家庭聚会、朋友聚会）等。
那么我们对此是否毫无办法呢？也不是，我觉得可以通过对时间、计划的合理安排，再进行实际调整，具体方法是:1.先确定你真正想改变的事；2.确定长期目标，并细分为短期目标（每月、每周、每天要做的事）；3.花时间找到并迈出正确的第一步，并不断改进过程；4.现在就做！
其实，很多事情想的再多再好，都不如现在就去做一些改变，你不做，改变就永远不会发生，所以，从现在开始！