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如何控制负面情绪：风行美国60年的情绪自控力课程

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惜时

LV34

2019-10-16

情绪也是一种能量，可能会带来各种各样的疾病，我们要做的不是没有情绪，而是以乐观开朗的心态面对不良情绪，不要影响自己的身体和生活！

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