在成长过程中，和家人朋友恋人相处过程中，自省，看看自己有哪些固执的轴点，敏感的弱点，缺乏的安全感等等，找找原因，多数是原生家庭造成的，但是没必要纠结于出现的理由，认识到点，自我完善强大和改正一些，尤其是需要寄托在别人身上才能获得的认可感安全感，一定要及时治。最近看别的书，一直不太理解为什么很明显的PUA话术总有人深信不疑的去信，原来PUA实行最重要不是话术手段，而是受害者的选择，他们一定是性格心理缺什么，别人的一些给予就成了他们的支撑深陷其中。所以一定要自我强大，心理上不要依赖别人，至于一些影响不大的毛病，我们知道，偶尔克制，就行了，不要太勉强改变自己。尤其恋人关系中，出现问题不是你一个人，要双方都愿意去沟通改变才行，如果对方认识不到，你去强求自己，反而是对自己的伤害。做一面强大的镜子，别人对你怎么就对别人怎么，没有人时，就反射星空，强大而宽广