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    龙的传人

    龙的传人

    LV16 2017-11-22
    读完后感想不多，前面讲的是跑步的好处哲学等等，后面讲了些跑步中的技术，都差不多给我印象深刻的是热身至跑步间隔不要少于30秒，否则相当于没热身。
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