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林肯
LV23 2019-07-15
主要看了关联记忆法、故事记忆法、定位记忆法(宫殿记忆法)、限定记忆法;书中语音记忆法大概是英语为语言基础的方法,在中文为语言基础的没有介绍,所以没有看。开始吸引我的是赞誉部分,然后直接从第二章开始看。改变我对记忆看法有:①我们大脑可以记住人一生所学的东西(如果掌握正确的方法);②记忆由三个阶段组成读取、储存、检索,好的记忆和坏的记忆(技巧)由此展开;③关于遗忘,目前主要有衰退说、压抑说、扭曲说、干扰说、索引说等解释;④帮助记忆的10个基本原则;⑤我们不应该用拥有天赋来看待记忆大师,应该佩服他们意志力与决心 ,就算给你讲了方法,也需要不断练习才能更快更强。