冥想
冥想书圈
成员 7392 帖子 1187 + 加入 退出
扫一扫

下载掌阅iReader客户端

褐山先生

褐山先生

LV16 VIP 2019-09-14
冥想靠坚持与悟,掌握正确的方法,按书中的方法三步走:1、觉察身体各个部位2、控制自己的呼吸节奏3、进行曼陀罗重复意念放空自己。从而达到从心到智到自我与意识。本书结构简单,冥想学习入门好教材。

圈内热读榜

放大

确定删除该条回复么?

取消 删除

获取掌阅iReader

京ICP备11008516号 (署)网出证(京)字第143号 京ICP证090653号 京公网安备11010502030452 营业执照 广播电视节目制作经营许可证 网络文化经营许可证 电子出版物制作许可证 出版物经营许可证

2015 All Rights Reserved 掌阅科技股份有限公司 版权所有

不良信息举报:jubao@zhangyue.com 举报电话:010-59845699