核心思想：“空”→“雨”→“伞”，分别对应黄金三分法里面的“事实”→“解释”→“行动”。
里面谈到，
“人的一生中需要换三次笔记”
第一次：13岁从小学升初中，需要更换为学习型笔记，比一般的笔记多出“总结部分”。从书本上获得的知识我们称之为“事实”，老师的板书和授课为“解释”，加入自己的总结和概论为“结论”。
第二次：22岁，我们刚步入职场，需要将笔记升级为“工作型笔记”，相比学生时代的笔记，需要将“思考和结论”→“行动”。因为在职场上，一切都是以结果为导向，有想法而不去落实，一切都是零。这个时期，面对大量的策划、报告等信息，遵循“少即是多”原则，提取出重点，最后才进行落实。
第三次：28岁的你可能在职场上已经少有名气了，这时需要再一次升级为“博弈型笔记”。这一时期的重点应该是“提案”和“说服”能力，这也是作者称为博弈的一个主要原因。

讲完方法，作者在后面还列出四种提升视觉表达的“图表”：1.before和after（对比） 2.阶梯图（落差） 3.金字塔图（顶点）4.条形图（高低）

最后也是最重要的，行动起来！