如何改变习惯:手把手教你用30天计划法改变95%的习惯
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蜜獾

蜜獾

LV10 2018-09-14
感谢作者的简单,明了,改变引导,原来改变不是太繁琐,太沉重,是我自己的改变方法有问题,读完本书获益良多

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