寻书
LV16 2018-11-15
在看作者写的书时,有几种方法,似曾相识,原来是有时我记忆的时候也用过类似的方法。在此感谢作者能将记忆的方法写成书,造福读者。不过,我只是看了作者写的记忆方法,没有完成作者所出的题,因为我不是专业人员,这需要花费很多的时间和精力去系统的学习、适应和研究,才能达到此书的目的。不过虽然没有详细的做题,但也学到了一些东西:1.最佳的黄金复习时间是睡觉前和睡觉后一小时。2.遵循3-5-1-3-5-1六步复习时间,能达到长时的记忆。3.联想、链式、数字、信箱等记忆法。4.思维导图法。5.21天养成法。心理学家说:“一个人的习惯是坚持一个行为21天后养成的。”