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驰骋－（梦）

LV5

2018-11-01

第一次看心理学的书，看的不是很懂，不过觉得很好。在这里我认识到很多心理问题，是怎么样产生的，很多在小时候种下的种子，作者都提供了很多解决方案，发现问题才能解决问题。谁不多不少？都会有问题，看待问题的态度不一样，心态也不一样，学会接受这些问题，不是仅仅发生在自己身上。我最认可的就是后面，给自己一个仪式，让自己意识到，已经告别了一个阶段，已经成长。大体上细节上的话已经有些忘了，还是认真做好，读书笔记，或者说再读上一遍，才能发挥出它的实在价值。

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