当下的力量(珍藏版)·当下的力量实践手册(全二册)的评论

  • 月明星稀

    月明星稀 2023-12-02

    没想过如何消失,只是去习惯,就是当它来了的时候,就当做大姨妈来了,这种,因为这种处理方法,感觉痛苦少了很多,因为想要摆脱痛苦😣的情绪很强烈时,可能会叠加痛苦(๑•̀ㅂ•́)ง让它里也让它去~(这是我目前的处理办法)看看作者是怎么想的把嘿嘿嘿~

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