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不生气的秘密的评论 全部14条
我来说两句
开心 2019-04-30
(;ω;)
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开心 2019-04-28
生气伤害了自己。
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存在 2019-04-25
第四章 1.出来混,都不容易,何苦为难自己 认识自己,坚持自己,完善自己2.人最难办的事并不是认识别人,而是认识自己。3.不自我总结又不接受他人意见的人是愚蠢而又危险的。4.那些连自己的缺点和错误都不敢承认的人,只能在其他人身后当一个懦夫,他们没有勇气去挑战生活,也没有资格向生活索取快乐。 5.只有全面、细致、客观地了解自我,才能建立起一个良好的人生观,才能更好地在生活中快乐成长。 6.虽然我们的岩石种类不能改变,但我们可以任意改变岩石的外形。 做一个真正的自己!7.我们要学会思考、审度,用适合自己的方法来完善自我。8.快乐的人要学会说“不9.遇到别人的请求,勇敢地说“不”,是一件比较必要,也比较有学问的大问题。10.介绍几种常见的拒绝他人的技巧:(1)直截了当法:直接向对方陈述自己的理由,这其中可以包括自身条件不允许、社会状况限制等。(2)技巧性转移法:如果你的苦衷不足以打动对方,那么我们还可以采用迂回战术,将话题转移也好,深度发掘其他理由也罢,只要将语气保持在温和而坚定这条线路上就好——打死都不答应,但又不能和对方撕破脸。(3)不用嘴”法:有时候虽然在心中演练过无数次拒绝理由,但真到了和对方面对面的时候,却又下不了狠心,张不开嘴。(4)拖延法:这里讲的拖延法并不是说将答应别人的事一拖再拖,而因为你的拖延,需要帮助者也会知难而退。11.人生苦短,何必为自己苦上加苦12.“人生苦短”,“苦”得不是别人,而是自己;“短”得不是长度而是质量。 13.“平凡就是伟大。”其实,一切伟大的事务都是在平凡中积淀而生的。 14.从形象开始,让你的快乐由外而内。
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存在 2019-04-24
这本书因为我学会了许多排除忧虑的方法,本人认为本书挺好的,由浅入深。值得大家。去阅读。去领悟。极力推荐。
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存在 2019-04-24
第二章 简约生活——让快乐来得如此简单 简约生活,无忧之乐我不羡慕任何人,从不。复杂就是:当快乐触手可及,你偏要翻山越岭自寻烦恼。简单才是快乐”有一句名言,“承受生命之重”。点滴无处不在,快乐随之而来不要把快乐的标准定得太高。心理学研究结果表明,人们所发挥出来的能力,只有其自身所具备的能力的2%~5%。只这一点,就说明打破常规的创造性思维是多么有必要提倡了。我国古代就提倡“修身,齐家,平天下”,而对那些成功人士的责任心还制定了更高的标准。责任心可以促使你去不断地提高自己,充实自己。你为这个目标所付出的努力,就被赋予了崇高的精神力。太多的鼠目寸光影响了人与社会的和谐发展,面对这些,你该何去何从? 1.一个人首先要对自己负责任 人。(1)对自己的健康负责 (2)要有内涵 (3)养成学习的习惯 2.向家人负责 3.向社会负责 真正成功的人总是能用自己的成功为自己换来快乐。他们对自己对生活充满了自信。他们掌握着自己的生命。在这个前提下他们才能创造更美好的职业生涯。
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存在 2019-04-22
人攻我守人进我退
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存在 2019-04-22
步行是最好的运动。
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存在 2019-04-21
。把缺点藏在口袋里,积极地开拓自己的优点这才是快乐的正道。
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存在 2019-04-20
金无足赤,人无完人”。
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存在 2019-04-20
放弃自身的“完美”,选择自己的“快乐
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