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番茄工作法图解:简单易行的时间管理方法的评论 全部3125条
我来说两句
陈敏思 3个月前
拖延会暂时缓解压力,但不会解决问题。
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陈敏思 3个月前
出一点错也怕别人认为自己不够专业。
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陈敏思 3个月前
心流:明确的目标、集中、专注、自我意识消失、时间感扭曲、直接和即时反馈、能力水平与面对挑战的平衡、个人控制感、工作本身的内在奖励、行为与认知的合一。
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陈敏思 3个月前
不错,此前在别的树种也学会了这招。
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陈敏思 3个月前
通过可视化技术帮助进行长期记忆。
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陈敏思 3个月前
条件反射(仪式感)的作用。
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陈敏思 3个月前
拖延往往是因为看不到尽头,而每个割裂出来的番茄钟都明确提供了尽头。
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陈敏思 3个月前
2023.12.31起读。
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书虫 2023-10-30
有的,但其实是在拖延
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书虫 2023-10-30
备考
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