前言

高压、快节奏是现代人，尤其是现代都市人生活的两大显著特点。黄昏时分，从任意一座写字楼的落地窗向下望去，车如流水，在错综盘旋的马路与高架桥间飞速穿梭；伫立道旁的路灯也瞬间警醒，垂着一尘不变的面具脸任由各色车灯从趾尖滑过；铮亮的灯罩散发出微暗的光华，像夜间茅舍中老太点起的蜡烛，照亮了飞速打圈的梭和线。都市人就这样使尽浑身解数紧扣着转盘上的一个点，努力使自己与外界保持协调，但时不时还是会向那股巨大的离心力妥协，被动无奈地游离于边缘之上。

对于同时深受现代文明之发达及其无可避免的压力的人们来说，怎样面对逆境是自己终其一生的课题。因此，适合地排解抑郁，关注心理健康似乎成了我们每一个人刻不容缓的要务。本书正是出于这样的初衷而编写成的，希望读者在工作学习之余、在茶余饭后，在品读中英两种文字的同时，能得到片刻的心灵慰藉。

全书精选了西方文学中的经典名篇，并配以译作、文章导读及背景知识链接，确保读者能最大限度地从中吸取精华。本书中有许多值得读者品味的人物：如《勃里尔小姐》中的勃里尔、《泥土》中的玛丽亚和《曾经沧海》中的爱丽丝·欣德曼。她们同为三个注定孤独一生的女子：勃里尔醉心于她每周末的公园小憩，像偷窥者一样潜入公园中老老小小、男男女女的生活中，殊不知自己在别人眼中已是一个穿着过时、言行木讷的老妪；玛丽亚在抓阄游戏中触碰到孩子们恶作剧般地从花园掘来的那盆泥土的一刻，就极具象征性地预言了她下半生的命运；而爱丽丝·欣德曼在雨中歇斯底里裸奔的一幕，更是嘶声力竭地道出了一个孤独灵魂祈求人间联系的呐喊。目睹了主人公们的不幸后，我们是不是就此止步，只一味地唏嘘感慨了呢？答案自然是否定的。悲剧的魅力在于它能使人们在观看的同时得到情感的宣泄，这对于个人的身心健康是有积极意义的。同时，悲剧把生活中可能发生的最坏结局呈现在人们眼前，在某种程度上也给人们在心灵打了一剂预防针，既让他们防微杜渐，及早地察觉到可能导致悲剧的诱因，又将现实较为真实地摆在人们面前，等待他们用理性的视角去审视，去应对。本书想为读者提供的正是这样的一些帮助。

最后，希望读者在阅读过程中能对所选篇目有更多的感悟。由于编写仓促，本书难免有疏忽之处，敬请各位予以批评指正，不甚感激。

编者