前言

人类的繁衍、生生不息都源于一个微不足道的细小生殖细胞--孕卵，在漫漫的十月孕程中，它从1而2，2而4，4而8，8而16……不断增殖与分裂，直到“哇”的一声啼哭，一个与众不同的新生命诞生了。

在这一复杂的生命孕育过程中，特别是胚胎分化期，仅仅是一个不留意，就会影响到胎儿的发育，导致畸形，造成终身遗憾。而到了妊娠中晚期，妊高征、妊娠糖尿病、妊娠贫血等都可引起胎儿发育不良、畸形，或造成孕妇流产、早产。初为人父母者，怎能不尽心尽力去呵护这一柔弱的小生命呢？

每一位女性，在她宣告怀孕后，周围的亲人、朋友无不好心地劝其滋补以养胎。但随着时代的进步，仅仅是养胎这一生育观念早已落伍。作为现代的准父母，应该有更科学的生育观念：“立足于胎，重在于教。”即以养胎、保胎为前提，不失时机地对胎儿施行胎教，以实现优生、优育、优教，让孩子赢在人生的起跑线上。为此，我们编撰了《养胎·保胎·胎教全书》。本书共分优生篇、养胎篇、保胎篇、胎教篇、祛病篇五个部分，用通俗易懂的语言介绍了十月怀胎过程中一些切实有效的、科学的养胎、保胎、胎教方法，以助初为人母者顺利度过妊娠期，使胎儿健康茁壮地成长。

本书以实现优生为目的，科学全面地就养胎、保胎、胎教方面对初为人父母者进行指导，使每一位孕妇都能正确养胎，避开一切不利于胎儿的不良因素，从而创造一个良好的胎内环境和胎外环境。同时，在不同孕期选用不同的胎教方法对其实施科学胎教，从而孕育出一个聪明、健康的宝宝。

编者