第1章 改变态度人会生活得更好1

自我满足会阻碍进步不知足才是进步的阶梯

环境并不决定一切，改变世界的动力来源于每个人的心中。只要你不屈服于自己所处的环境，永不满足，那么，你就有可能实现你的理想。不满足是上进的车轮。

几年前，一位重要人士决定来南卡罗来纳州的一个学院进行演说，学院学生杰克前往听讲。杰克的学院并不是规模很大的学校，当他到场时，整个礼堂里都是学生，大家都对有机会聆听到这种大人物的演说兴奋不已。州长简单介绍后，演讲者走到麦克风前，眼光对着听众，由左向右扫视了一遍，然后说：“我的生母是聋子，因此没有办法说话；我不知道自己的父亲是谁，我也不知道他是否还在人间。我这辈子的第一份工作是到棉花田去做事。”

台下的听众都呆住了。“如果情况不如人意，我们总可以想办法加以改变。”她继续说，“一个人的未来怎么样，不是因为运气，不是因为环境，也不是因为生下来的状况。”她重复着方才说过的话，“如果情况不如人意，我们总可以想办法加以改变。”

“一个人若想改变眼前充满不幸或不尽人意的情况，”她接着说，“只要回答这个简单的问题：‘我希望情况变成什么样？’然后全身心投入，采取行动，朝理想目标前进即可。”

接着她的脸绽现出美丽的笑容：“我的名字是阿济·泰勒·摩尔顿，今天我以美国财政部部长的身份站在这里。”

选择乐观的生活态度快乐会围绕在身边

选择是量力而行的睿智和远见，学会了选择就学会了审时度势、扬长避短。把握时机，而且明智地选择乐观的生活态度，那么快乐一定会围绕在你的身边。

杰瑞是个不同寻常的人。他的心情总是很好，而且对事物总是有乐观的看法。

当有人问他近况如何时，他会说：“我快乐无比。”

他是个饭店经理，却是个独特的经理。他换过几家饭店，而这几家饭店的侍应生都跟着他跳槽。他天生就是个鼓舞者。

如果哪个雇员心情不好，杰瑞就会告诉他怎样乐观地去看待事物。

这样的生活态度实在让人好奇。终于有一天一个名叫杰克逊的人对杰瑞说，这很难办到，因为一个人不可能总是乐观地对待生活。“你是怎样做到的？”杰克逊问道。

杰瑞答道：“每天早上我一醒来就对自己说，杰瑞，你今天有两种选择，你可以选择心情愉快，也可以选择心情不好。我选择心情愉快。”

“每次有坏事发生时，我可以选择成为一个受害者，也可以选择从中学些东西。我选择从中学习。”

“每次有人跑到我面前诉苦或抱怨，我可以选择接受他们的抱怨，也可以选择指出事情光明的一面。我选择后者。”

“是！对！可是没有那么容易吧？”杰克逊立刻反问。

“就是这么容易，”杰瑞答道，“人生有时就是一种选择。当你把无聊的东西都剔除后，每一种处境就是面临一种选择。你选择如何去面对各种处境，你选择别人的态度如何影响你的情绪，你选择心情舒畅还是糟糕透顶。归根结底，你自己选择如何面对生活。”

杰瑞这一番肺腑之言使杰克逊深受影响。

没过多久，杰克逊就离开了饭店业去开创自己的事业，两人之间也就失去了联系，但杰克逊却经常会想到他。

几年后，杰克逊听说杰瑞出事了：有一天早上，杰瑞忘了关后门，被三个持枪的强盗拦住了。强盗因为紧张而受了惊吓，对他开了枪。

幸运的是，杰瑞被发现较早，被送进了急诊室。经过18个小时的抢救和几个星期的精心照料，杰瑞出院了，可是仍有小部分弹片留在他的体内。

事情发生6个月后，杰克逊见到了杰瑞。他问杰瑞近况如何，他答道：“我快乐无比。想不想看看我的伤疤？”

杰克逊趋身上前看了看他的伤疤，又问他当强盗来时，他想了些什么？

“第一件在我脑海中浮现的事是，我应该关后门。”杰瑞答道，“当我躺在地上时，我对自己说有两个选择：一是死，一是活。我选择了活。”

“你不害怕吗？你有没有失去知觉？”杰克逊问道。

杰瑞说：“医护人员都很好。他们不断告诉我，我会好的。但当他们把我推进急诊室后，我看到他们脸上的表情，从他们的眼中，我读到了‘他是个死人’。我知道我需要采取一些行动了。”

“你采取了什么行动？”杰克逊赶紧问。

“有个身强力壮的护士大声问我问题，她问我有没有对什么东西过敏。我马上答，有的。这时，所有的医生、护士都停下来等着我说下去。我深深地吸了一口气，然后大声吼道：‘子弹！’在一片大笑声中，我又说道：‘我选择活下来，请把我当活人来医，而不是死人。’”

杰瑞活了下来，一方面要感谢医术高明的医生，另一方面得感谢他那惊人的生活态度。

生活充满了选择，其实，选择是量力而行的睿智和远见，学会了选择就学会了审时度势、扬长避短。把握时机，而且明智地选择乐观的生活态度，那么快乐一定会围绕在你的身边。

放慢生活的脚步

人生会平安顺遂

放慢自己生活的脚步，我们会过得轻松、悠闲，我们的人生也会平安顺遂。

当红和四岁的儿子走到街边准备过马路时，突然听到了汽车轮胎刺耳的嘶叫声。一辆失去控制的轿车飞速向她们直冲过来，躲闪已经来不及了，红紧紧地搂住了儿子。

轿车撞到了离她们只有几步之隔的人行道上。那辆红色轿车的影像可能永远都不会从红的记忆中抹去了。其实当时她并不知道那辆车距离她们有多近，在最后的一刻她将身体背转了过去，但那辆车真的就停在了她们跟前。人们都停下来询问她及其儿子的情况。

“车没有撞到我们。”红从巨大的惊吓中醒过神来，连忙对周围关注的人们说道，好像他们看不到她与儿子毫发无伤一样。接着她将儿子更紧地拥抱在怀中。

“妈妈，那辆车刚才差点儿朝我们开过来。”儿子声音清朗地说道，手里仍然握着那只上午在幼儿园用纸折成的小猫。他完全不了解一辆时速50公里、重达一吨的汽车冲过来时，会对他这个35斤重的小男孩造成怎样的伤害。

红走到那辆轿车前，里面坐着一位六十多岁的妇女，双手仍然握着方向盘。

“你还好吗？”她问老妇人，言下之意是说：你差点撞死我和我儿子，你知道吗？

“有一辆车在我面前突然转弯，让我的车失去了控制……”老妇人开口说道。

那天的事发生之后，红在院子里种了许多花--蝴蝶花、藏红花和水仙花，它们在寒风料峭的早春就会奇迹般地绽放，一位园艺师把它们称作“与未来的契约”。

红告诉丈夫她爱他，并写了三封迟到的感谢短笺。她还思考了很多生活中有关危险与匆忙之间的关联。无疑那位差点撞死她们的老妇人当时行色匆忙，好像她是想要赶下一个路口的绿灯；而那位突然开车转弯的司机肯定也是在赶时间，才会冒险地横冲直撞。

而红觉得自己也并不是全无责任。由于每天都很忙碌，她想省下两分钟，就没有多走半条街到十字路口去过斑马线，而是想在中途横穿马路，结果却险些葬送自己与儿子的性命。

红认为自己平日并不是那种轻易冒险的人。就在一周前，她刚结束九天的旅行，从日本回来，飞越了2500公里。其间转过几趟班机，经历了6次飞机的起落，有12次机会成为晚间新闻的头条。那次的旅行是哥哥送给红的礼物，但想到那几经周折的长途飞行的危险性，当时她差点把机票寄了回去。

此刻红不禁在心中想着飞行了2500多公里都安然无恙的自己，却在离家只有两条街的地方差点身亡；想着儿子幼小的生命差点就此被夺走；想着自己的丈夫险些要同时面对两个至爱亲人的丧生……而这一切仅仅源于无谓的匆忙。

现在，红决定要放慢自己的脚步，想一想即将到来的春天、美丽的花朵以及她那纯真的孩子……

在这个日益繁忙的社会中，我们常常自己和自己过不去，比如为了赶几分钟的时间，我们可以不顾自己的生命危险横穿马路；为了赴一个无关紧要的约会，我们可以把汽车开到一百多迈……太多太多的匆忙让我们的生命变得脆弱起来。那么，为什么不放慢自己生活的脚步呢？放慢自己生活的脚步，我们会过得轻松、悠闲，我们的人生也会平安顺遂。

珍惜善待生命

不要让它无意义地浪费

不要把自己的生命浪费在一些毫无意义的事情上，要知道人生只有短短的几十年，可以说是稍纵即逝。只有珍惜和善待自己的生命，我们的生活才会有价值。

大连旅顺口陈家村的三位渔民因为自己的木船机器出了故障，在海上漂了七天六夜，船上什么吃的都没有，然而这三位渔民却活着回来了。有一位记者就此事采访了这三位渔民。

坐在记者面前的这三位渔民脸晒得黑红，讲述那件发生在自己身上的故事时，面带笑容，语气平淡，好像不是他们自己亲历而是发生在别人身上似的。

“你们开始的时候想到过会漂七天吗？”

“没有，我们想再坚持一天，明天就会有人来救我们。如果一开始就知道要等七天，受这么多罪，我们可能当时就受不住了。”为首的一位年纪较大的渔民说。他是这艘船的主人。

“第六天下午，我觉得自己坚持不住了，喝进去的海水在胃里翻腾，难受死了。就在这时候我们听见了马达声，看见有一条船朝我们开来，我们三人趴在船上喊救命，可是当船驶近的时候，船上的人却冲我们说：‘你们慢慢漂吧。’我绝望地趴在船帮上想跳海自杀，是他救了我。”年纪较小的帮工感激地指着船主说。

船主不好意思地摸摸后脑勺：“其实也没什么，我只是给他们讲了一个五枚金币的故事。”

小时候，我生活在内蒙古草原，有一次，我和爸爸在草原上迷了路。我又累又怕，到最后快走不动了。爸爸就哄我，他从兜里掏出五枚硬币，把一枚硬币埋在草地里，把其余四枚放在我的手上，说：“人生有五枚金币：童年、少年、青年、中年、老年各有一枚。你现在才用了一枚，就是埋在草地里的这一枚，你不能把五枚都扔在草原。你要一点点地用，每一次都用出不同来，这样才不枉人生一世。今天我们一定要走出草原，你将来也一定要走出草原，世界很大，人活着，就要多走些地方，多看看。不要让你的金币还没用过就扔掉。”

“我们走了一天一夜，终于走出了草原。我一直记着父亲说过的话，也一直保存着那四枚硬币。25岁的时候，我从电视上看到大海，我把第二枚硬币埋在了草原，带着其余的三枚硬币，一个人乘车来到大连旅顺口，当了一名水手。今年是我来海上的第九个年头了，我刚刚用攒下的钱买下这条12马力的新木船。我一生的梦想，是能拥有一条可以远洋的100马力以上的铁船。我们还年轻，我还有人生的三枚金币，不能就这么把它们都扔到大海里，我们一定要活着回去！从我讲这个故事到被救，才十几个小时。我们真的活着回来了！”

在海上漂泊的七天六夜，他们喝海水，吃鱼饵，忍受着肉体和精神上的双重痛苦，直到接受采访时，他们的全身还因为海水中毒而浮肿，胃出血，脚溃烂，但他们坐在记者面前，面带笑容，语气平淡。对他们来说，所有的灾难都已成为过去，重要的是他们还活着，还拥有人生的三枚金币，这比什么都重要。

人往往在生与死的抉择中，才能体会到生命的意义，才会明白活着的价值。

学会减压是生活的一种智慧和勇气

生活需要弯曲的艺术，做人做事也需要一定的弹性空间。一味地硬挺，自己累，周围的人也会感到累。

加拿大的魁北克有一条南北走向的山谷。山谷中没有什么特别之处，惟一能引人注意的是，它的西坡长满松、柏、女贞等树，而东坡只有雪松。

这一奇异现象的形成是个谜，许多人不知道原因，科学界也一直没有令人满意的结论。然而令人感到惊讶的是，揭开这个谜的竟是一对普通夫妇。

那是20世纪80年代的一个冬天，这对婚姻正濒于破裂边缘的夫妻为了重新找回昔日的爱情，打算做一次浪漫之旅，如果能找回爱情就继续一起生活，如果不能就友好分手。他们来到这个山谷的时候，天下起了大雪。他们支起帐篷，望着满天飞舞的大雪，欣赏山谷中美丽的雪景。后来他们发现由于特殊的风向，山谷东坡的雪总比西坡的雪来得大，来得密。不一会儿，雪松上就落了厚厚的一层雪。不过当雪积到一定的程度，雪松那富有弹性的枝丫就会向下弯曲，直到雪从枝上滑落。这样反复地积，反复地弯，反复地落，雪松完好无损。可其他的树，如那些柏树因没有这个本领，树枝就被压断了，导致树木的死亡。由于风向的原因，西坡的雪较东坡的雪小，总有些树能挺过来；所以西坡除了雪松，还有松、柏和女贞这类树种。

帐篷中的妻子发现了这一情况，对丈夫说：“东坡肯定也长过杂树，只是不会弯曲才被大雪摧毁了。”丈夫点头称是。少顷，两人像突然明白了什么似的，相互吻着拥抱在了一起。

丈夫兴奋地说：“我们揭开了一个谜--对于外界的压力要尽可能地去承受，在承受不了的时候，要学会弯曲一下，像雪松一样让一步，这样就不会被压垮了。”

确实，弯曲不是倒下和毁灭，它是生活的一门艺术。

生活中总会存在压力，适当的压力可以转变为人生向上的动力，然而过大的压力会把一个人压垮。面临压力过大的情况，人们就需要学会弯曲，将压力化解。生活需要弯曲的艺术，做人做事也需要一定的弹性空间。一味地硬挺，自己累，周围的人也会感到累。

态度是种强大的力量

可以决定一个人的前途

一个人的成败，并不取决于种族、出身，关键是你对自己的态度。你对自己持肯定态度，就会成功；你对自己抱有怀疑态度，就可能一事无成。

一天，几个白人小孩正在公园里玩。这时，一位卖氢气球的老人推着货车进了公园。白人小孩一窝蜂地跑了上去，每人买了一个气球，兴高采烈地追逐着放飞的气球跑开了。白人小孩的身影消失后，大卫--一个黑人小孩，才怯生生地走到老人的货车旁，用略带恳求的语气问道：“您能卖给我一个气球吗？”“当然可以，”老人慈祥地打量了他一下，温和地说，“你想要什么颜色的？”大卫鼓起勇气说：“我要一个黑色的。”脸上写满沧桑的老人惊诧地看了看这个黑人小孩，旋即递给了他一个黑色的气球。他开心地接过气球，小手一松，气球在微风中冉冉升起。老人一边看着上升的气球，一边用手轻轻地拍了拍大卫的后脑勺，说：“记住，气球能升起，不是因为它的颜色、形状，而是气球内充满了氢气；一个人的成败，并不取决于种族、出身，关键是你对自己的态度。你对自己持肯定态度，就会成功；你对自己抱有怀疑态度，就可能一事无成。”

心理学家曾做过一个有趣的实验。被试者包括三组学生和三组白鼠。

他告诉第一组的学生：“你们非常幸运，你们将训练一组聪明的白鼠，这些白鼠已经经过智力训练且非常聪明了。”

他又告诉第二组的学生：“你们的白鼠是一般的白鼠，不很聪明，也不太笨。它们最终将走出迷宫，但不能对它们有过高的期望。因为它们仅有一般的能力和智力，所以它们的成绩也仅为一般。”

最后，他告诉第三组的学生说：“这些白鼠确实很笨，如果它们走到了迷宫的终点，也纯属偶然。它们是名副其实的白痴，自然它们的成绩也将很不理想。”

后来学生们在严格的控制条件下进行了为期六周的实验。结果表明，白鼠的成绩，第一组最好，第二组中等，第三组最差。有趣的是，所有被用来做实验的白鼠实际上都是从一般白鼠中随机取样并随机分组的。实验之初，三组白鼠在智力上并无显著差异。那么为何会产生如此不同的实验结果呢？显然是由于实施实验的三组学生对白鼠具有不同的态度，从而导致了不同的实验结果。简而言之，由于学生对白鼠具有不同的偏见，便产生了不同的态度，从而以不同的方式对待它们。正是由于不同的对待方式，导致了不同的结果。

上述实验后来又在以学生为对象的实验中得到证实。该实验的内容是，由两位水平相当的教师分别给两组学生教授相同的内容。不同的是，其中一位教师被告知：“你很幸运，你的学生天资聪颖。然而，值得提醒的是，正因为如此，他们才试图捉弄你。他们中有的人很懒，并将要求你少布置作业。别听他们的话，只要你给他们布置作业，他们就能完成。你也不必担心题目太难，如果你帮助他们树立信心，同时倾注真诚的爱，他们就可能解决最棘手的问题。”另一位教师则被告知：“你的学生智力一般，他们既不太聪明也不太笨，智商和能力都一般，所以我们也不抱很大的期待。”

在该学年底，实验结果表明，“聪明”组学生比“一般”组学生在学习成绩上整整领先了一年。其实在被试中根本没有所谓“聪明”的学生，两组被试全都是一般学生，惟一的区别就在于教师对学生的认知不同，导致了对他们的期望态度也不同，从而以不同的方式对待他们。其中一位教师把这些一般的学生看作是天才儿童，因而就作为天才儿童来施教，并期望他们像天才儿童一样出色地完成作业。正是这种特殊的对待方式，使得一般学生有了突出的进步。

仔细想想，我们是否曾经因自己的态度而失去过朋友、爱人和一些成功的机会呢？一个人只有对生活持有正确的态度，才能最大限度地发挥自己的能力，甚至会创造奇迹。