前言

有一种力量能让不同年龄、不同种族的女人拥有同样璀璨的光芒，这种神秘的力量就是魅力。美丽是一时的，它抵不住时间的侵袭，就像一块手帕，就算上面有再完美的刺绣，数年之后，也难免变旧发黄。但是魅力不同，它能够让一个女人拥有一种仿佛能跨越时光的气韵。

生活中，我们追寻美，却又时时感觉到，仅仅是苍白的美貌，不足以使一个女人让人一见难忘。只有魅力会让女人与众不同。魅力是优昙陀罗花绽放那一瞬的惊世芳华，是钻石的多面上折射的耀眼华彩。有魅力的女人就像好莱坞女星米歇尔.法伊弗一样，无论置身于何种人群中，她都是最耀眼的一个。

一位时尚美女看到一株美丽的花，伸出纤长的手指，粗鲁地摘下来。一个朴素清秀的女孩见到这一幕，微微蹙起了秀眉。将这个画面定格，面对容貌美丽的摧花手和长相普通的悲悯者，你会觉得美丽的不再美丽，普通的也不再普通。改变你印象的，可能就是她们的行为中透露出的不同气质吧。美人美则美矣，毫无社会公德，当然一丝魅力也无，而普通人却在那一瞬间魅力无限。

可见魅力可以帮助女人，使漂亮女人的美进一步升华，更能帮助相貌普通的女人“提气”。而且，很多时候，外表不完美，但是通过气质、内涵、优雅举止释放魅力的女人，反而比徒有美貌的女人更加让人赏心悦目。可以这样说，美貌能够让人眼前一亮，但要维持这种好印象，还是要靠魅力。

可是，魅力来自哪里？

它是女人的先天条件与后天养成的综合，四分靠上天恩赐，六分靠后天打造，所以如何修炼显得尤其重要。真正魅力四射的女人需要内外兼修。

外修是通过美容、着装、饮食、养生、化妆来修炼。通过这一层次的修炼，你会慢慢发现，原来女人的容貌并非一成不变。我们常常感叹，多年后与曾经的女友相见，那些积极保养的普通人俨然成了大美人；而那些疏于打理自己的，即便是天生的美人胚子，现在脸上也写满了岁月的败相。总之，量变可引发质变，它能使丑小鸭变成白天鹅，也能让白天鹅堕落成丑小鸭。

内炼是指通过学习、阅读、旅行，形成自己独特的世界观和美德，这些内容就是女人的气场，比如自信如吴薇，品位独特如杨澜，高贵优雅如张曼玉，她们都是气场美人的典型。有气场的女人，本身就具有极强的震慑力和折服力，男人最“怕”、最爱也最敬重这种女人。

如果用一个字来形容女人的这种内外修炼，那就是“养”。这就好比培植一株花一般，不仅要提供充分的水分、养分和阳光，还要用音乐陶冶它的情操，用美德滋润它的心灵。这种花才能舞出心灵与身体的和谐之舞。

这本书将告诉女人如何“养”自己。美貌的女人可以在这里得到心灵的进修，相貌普通的女人可以在这里拾得美的真相，单身的女人可以在这里了解如何用爱情来保养自己，婚姻中的女人能够从这里找到让自己永不折旧的妙方。

无论你是怎样的女子，这里都有一杯专为你准备的清茶。