前言

选秀、绯闻、炒作、快餐、房价……

熙熙攘攘的马路上，行人脚步匆匆；十字路口，刺耳的喇叭肆意喧嚣：高楼大厦的小方格里，电脑面前是一张张压抑疲惫的脸……

“浮躁”是这个时代的另一个名字。

人们渐渐地不知道“宁静”为何物：少了冷静，多了盲目；少了脚踏实地，多了急于求成。

心理学家认为：浮躁是一种冲动性、情绪性、盲动性相交织的病态社会心理。它与艰苦创业、脚踏实地、励精图治、公平竞争是相对立的。浮躁使人失去对自我的准确定位，使人随波逐流、盲目行动。

感慨社会浮躁的人不可避免地受浮躁的影响。处于浮躁当中的人感叹：世道就是这样。浮躁存在的理由遍地都是，整个城市，找不到一个沉静的角落。

这也难怪，社会正处在一个转型阶段，人们为了寻求更多的物质上的满足而奔波在所难免。然而，当跟着时代的节奏快跑的时候，人们似乎已经忘了来到这个世界上的目的。

一个业务员，每天为了养家糊口东奔西跑。

在和他分享如何寻找工作意义时，一位朋友在纸上写了“生存、生活、生命”，并问他：“你觉得自己活在哪个层次比较多？”

他缓缓地说：“在家里，我和家人好像多半处于‘生存’的层次，就是吃、睡、看电视；和同事多一点点‘生活’层次，还能聊聊；至于‘生命’层次，我不太懂，这个很重要吗？”

这个朋友再问他：“当孩子们从外回家，通常你会怎么做？”“我会说：‘回来了。’要不就是看他一眼，再继续看电视。”

朋友说：“这只是”生存“层次，缺少了‘生活’层次的互动学习，也缺少了‘生命’层次的关怀分享……”

“啊？”他恍然大悟，“我知道了，原来我和客户在一起时，只停留在‘生存’层次的‘赚钱’目的，难怪有压力！”

“对！”朋友鼓励他，“如果不是只为了‘生存’而赚钱，还能为了‘生活’而成长，为了‘生命’而乐于分享，日子就会好过得多了。”

在生活的重压之下，人们变得不快乐的原因之一，在于忽视了生命的意义。

重视生命的意义，不是说为此可以不考虑日常的生活，而是可以让你的生活中充满快乐和关爱，让你活得更有智慧。

《心灵鸡汤大全集》是一本蕴含着丰富哲理的读物，每篇文章都汇集了名家的人生体悟；每篇美文都如同和风细雨，滋润你干裂的心田。“润物细无声”，读过后，你会在不知不觉中发现自己身上发生了细微的改变：在面临挑战、遭受挫折和感到无望之时，它带给你温暖的力量；痛苦和失落之际，它给你以慰藉。

当一位朋友读完这本书的样稿后，他不禁反省自己：为什么还要跟喋喋不休的妻子争吵，为什么还要因为周末加班而无法陪儿子去游乐园而苦恼，为什么总是把自己的幸福构筑在金钱之上，为什么仍在这个城市里过这种虚伪、浮躁的生活？

这就是这本书的奇妙作用，它让你沉静下来返回到自身，返归到一个纯真的世界。

如果你因为奔波忙碌而忘记了什么是快乐，或者对久违的温情早已麻木，就请把这本书带在身边细品，它会陶冶你的情感，让你的生活变得有声有色：让你的爱情纯真不老，让你在家庭和社会间建筑沟通的桥梁，让你重新回忆起生活中的一点一滴，并获得不一样的感受！

书中难免错谬之处，敬请批评指正！