字数:27.1万字 出版社:湖南科学技术出版社
按中药辨识与应用、中药与成药的合理使用、厨房里的中药、中药煎煮与服用法,药酒与药茶、慢性病调养、家有用秘方点评、教您购买中成药、养生要义与时节养生等类别编排,查找十分方便。内容涉及常用药物与中成药的正确选择、药食两用中药与药膳食疗方的推介,以及四时八节和24节气的养生要点。在药物介绍中,既阐述了真伪优劣的辨识,又简述了合理应用的常识,同时针对时弊,澄清某些误区或误导。
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