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医学 二十四节气药膳养生

作者:邓沂 字数:12.9万字 出版社:中国中医药出版社

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《二十四节气药膳养生》是一本关于中国传统节气期间食疗养生的书。全书按照节气为线索,详细介绍了各节气来历、典故、特点、传说等民俗知识,在此基础上,根据中医理论,按照不同节气的不同气候特点,配以不同的药膳,并且对药膳的药理、药效、做法、食用宜忌等详加介绍。本书既可作为一本民俗通俗读物,闲暇之余,品茶赏析;也可作为养生药膳指南,在四季更迭中用以烹制美食,防病强身;更可从中品味中华传统文化之美!

书圈 | 共23人,43条

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