字数：6.4万字 出版社：人民卫生出版社
全书分为：1.基础知识篇：通俗简明的讲解了胆固醇的基本知识，如：胆固醇的去妖魔化，“好”胆固醇好在哪里，“坏”胆固醇为什么坏，饮食习惯与胆固醇管理，规律运动与胆固醇管理等内容；2.心内篇：斑块的故事，高血脂人群的饮食禁忌，动脉粥样硬化的形成，别让斑块弄死你，“坏”胆固醇对心血管的危害，如何防治高胆固醇血症，老张的第五个支架等，3.神内篇：颈动脉粥样斑块与胆固醇的关系，高胆固醇血症对脑血管的危害，高胆固醇血症患者如何避免脑卒中发生；4.代谢篇：雌激素变化与女性的胆固醇升高的关系，为什么糖尿病患者需要高度关注血脂问题等，5.肾内篇：高胆固醇血症对肾脏的影响，肾病患者该如何降血脂，一个肌酸偏高病人控制胆固醇的故事等内容。全书科学、简明、通俗、生动。
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