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孕产 孕期吃什么 怎么吃

作者:张小平 字数:5.6万字 出版社:吉林科学技术出版社

价格:1400阅饼

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本书为孕妈妈提供了更加科学、合理饮食的全面指导,使优生和优育更有保障。本书还针对孕期每一个阶段,分别介绍了相应的营养知识、营养食谱及其制作方法,让孕妈妈在乐享美食的同时,保证了特殊时期身体各器官的营养需要,达到安胎保胎、促进胎儿正常发育的目的,并提出了日常生活中常见的饮食禁忌。全书内容丰富,集科学性、实用性和可读性于一体,是孕妈妈的必读书,希望孕妈妈能“吃得好,孕育得更好”

书圈 | 共58人,22条

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