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美食菜谱 家中的爱心饮品

作者:亢亮 字数:1.5万字 出版社:吉林科学技术出版社

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人体的2/3是由水组成的,水是机体必不可少的营养素,机体任何一项机能的运行,都需要水的参与,这可以表现在机体所有的消化、吸收、循环及排泄机能以及水溶性维生素的利用方面。水同时也是维持体内正常体温所必须的。

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